Туры в горы: что взять с собой?

0
189

Список необходимых вещей:

  1. Предметы гардероба, которые позволят чувствовать себя комфортно в период катания на сноуборде либо лыжах.

Превосходный вариант – использование специальной трёхслойной системы, которая обеспечивает устойчивость к любым погодным условиям. Она включает в себя:

  •  Термобельё, образующее первый слой. Следует проявлять осторожность при выборе такой одежды – ни в коем случае нельзя отдавать предпочтение изделиям, изготовленным из хлопка, поскольку те не выводят пот.
  •  Флис, оснащённый воротником-стойкой, который формирует второй слой и утепляет человека.
  •  Куртка, отличающаяся наличием надёжной защиты от ветра и воды, а также тёплые брюки – данная одежда создаёт верхний слой.
  1. Шлем.

Чтобы избежать получения возможных травм, когда проходят туры в горы, крайне желательно надевать шлем (это касается и детей, и взрослых). Стоит отдавать предпочтение модели, соответствующей параметрам конкретной головы и обладающей отличной вентиляцией. Применение шлема особенно важно для людей, которые ещё не перешли с лыжами на “ты”.

  1. Аксессуары:
  •  Солнцезащитные очки.

Их следует надевать в обязательном порядке во время совершения прогулок по горной местности. Ношение очков должно превратиться в привычку, способную защитить глаза.

  •  Лыжная маска.

В случае падения с лыж она уменьшит вероятность получения человеком различных травм.

  •  Перчатки лыжного типа или усиленные варежки.
  • Тёплая шапка.
  • Специальные носки.

Лучше взять с собой несколько пар, чтобы использовать их в случае промокания основных изделий.

  • Флисовый шарф.
  1. Средства, позволяющие эффективно ухаживать за кожным покровом:
  •  Крем увлажняющего действия для лица и других частей тела.

Необходимость его взятия с собой обусловлена наличием посреди гор сухих воздушных масс.

  •  Бальзам для губ.

Защищает губы от негативного воздействия солнечного излучения.

  1. Медикаменты:
  •  Пластырь.
  • Масло расслабляющего типа.

Оно даст возможность телу расслабиться по завершении активного дня.

  •  Аспирин.
  • Другие лекарственные препараты.
  1. Малогабаритный рюкзак.

Последний позволит взять с собой, например, бутылку с водой, а также небольшое количество бутербродов.