Мед особенно любят и ценят за его полезные для здоровья питательные свойства, а также богатый и разнообразный состав. В них много микроэлементов, ферментов, органических кислот и витаминов. Очень полезный мед будет с ежевикой, приобрести его и посмотреть составляющее вы можете перейдя по ссылке https://allhoney.ru/12-honey/ezhevika_s_myedom_kiprey.html
Особенно осенью они помогают бороться с инфекциями, но лучший эффект для здоровья достигается при регулярном употреблении в течение года.
Конечно, не весь мед хорошего качества обладает одинаковыми свойствами. На что обратить внимание, чтобы польза была максимальной?
Наша бдительность должна быть усилена низкими ценами на мед, предлагаемыми некоторыми магазинами — обычно смешивают небольшое количество меда хорошего качества с дешевым медом, импортируемым из Азии неизвестного происхождения — тогда цена низкая, но качество также сомнительное.
Как употреблять мед?
На самом деле способов много — каждый найдет что-то для себя.
Вы можете съесть его отдельно или намазать на хлеб или блины. Он отлично подходит для приготовления натуральных сиропов (например, из лука или чеснока) для борьбы с инфекциями.
Наконец, вы можете «подсластить» его чаем или молоком. Однако помните, что высокая температура лишает мед многих ценных веществ. Чтобы сохранить полезные свойства меда, его следует добавлять в жидкости с максимальной температурой 40.
Лучше всего пить воду с медом регулярно натощак — вечером нужно растворить ложку меда в стакане чуть теплой воды и выпить утром перед завтраком. По разным данным, пользу от употребления меда в таком виде невозможно переоценить.
Как хранить мед, чтобы он не потерял качества?
Прямой свет вреден для меда — лучше всего хранить его в герметичной стеклянной таре (он очень легко впитывает запахи, но также и воду из окружающей среды) в затененном или темном месте.
Также важна температура, при которой мы храним мед — хорошо, если она будет около 8-10, потому что тогда мед сохранит свои свойства дольше всего.
Кристаллизация меда — естественный и неизбежный процесс. Скорость и способ кристаллизации варьируются в зависимости от сорта меда.
Какой мед выбрать?
У каждого меда есть свои специфические свойства, поэтому мы можем выбрать тот, который принесет нам наибольшую пользу. Ниже представлены несколько примеров:
- Мультицветок укрепляет организм, добавляет энергии и способствует укреплению иммунитета.
- Липа помогает организму бороться с инфекциями, успокаивает кашель и обладает потогонным действием.
- Медовая роса способствует регенерации организма, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
- Гречка применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях и заболеваниях печени; обладает антибактериальными свойствами.
- Рапс рекомендован физически активным людям, а также людям с желудочно-кишечными и сердечными заболеваниями.
- Акация рекомендована диабетикам и аллергикам, а также при заболеваниях органов пищеварения.
- Вереск подавляет рост бактерий и грибков; помогает при заболеваниях мочевыводящей системы.
- Манука обладает чрезвычайно сильными антисептическими и антибактериальными свойствами, укрепляет организм.
Как воспользоваться свойствами меда, если нам не нравится его вкус?
Мед красная щетка сочетает в себе не обычный вкус, при это обладает целебными свойствами, приобрести его вы можете перейдя по ссылке https://allhoney.ru/12-honey/8-med-krasnaya-shchetka.html . Эта комбинация сохраняет все природные свойства меда и может использоваться в лечебных целях. Идеально подходит для хлеба и блинов, но также можно есть прямо из банки.
Пчелиная пыльца — это настоящая витаминная бомба — в ней почти 300 активных соединений, таких как витамины, микро и макроэлементы, белки. Потребление пыльцы рекомендуется при многих заболеваниях, но она также бесценна для укрепления вашей иммунной системы. Это помогает повысить психофизическую эффективность тела, улучшить память, обучение и способность концентрироваться. Пыльца также обладает антидепрессивными, успокаивающими и противоаллергическими свойствами.
Как употреблять пыльцу? Измельченная пыльца (для лучшей усвояемости), пейте ее с напитками или ешьте после добавления в йогурт, мюсли или мед. В зависимости от того, каких эффектов мы хотим добиться, можно использовать и другие методы.