Как сохранить семью — советы психолога

Семья – это социальная ячейка общества. К созданию семьи тяготеет каждый психически зрелый человек. Быть женатым или быть замужем означает иметь уже определенный статус в обществе. «Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…» Но как же мало пар могут похвастаться, что действительно счастливы в браке. Когда люди молоды, их чувства свежи, и адреналин зашкаливает, как правило, все хорошо в семье. Одни ученые говорят, что любовь живет 3 года, другие – 7. Затем начинают появляться проблемы… Это не имеет отношения к притирке характеров. Семья – это тоже труд, это работа над собой, кропотливая забота друг о друге, и ежедневная работа над отношениями. И этот сложный процесс касается двух – и мужчины, и женщины. Если уже кто-то один сдает позиции, расслабляется, отношения терпят изменения.

Как же сохранить брак? Психологи утверждают, что абсолютно каждый индивидуум способен счастливо жить с партнером, если задаться целью и грамотно подходить к решению вопроса. А главная причина разводов – это накопившееся непонимание друг друга. Главное – хотеть понять партнера, желать что-то изменить во благо семьи.

Не нужно воспринимать партнера как банкомат по выдаче счастья. То, что женщина может весь день работать, смотреть за детьми и одновременно прекрасно выглядеть и ласково улыбаться всем, а муж после стресса на работе еще вечером выгуляет собаку, вымоет посуду – это миф. Еще восхищайтесь друг другом! Это приятно и полезно, вот увидите, ведь всегда нужно подбрасывать дрова, чтоб огонь дальше горел и грел.

Каждый психолог посоветует изначально научиться понять, полюбить и уважать самого себя. То, что люди не могут конкретно выразить свои мысли, ожидания, а затем обижаются и молчат, — является одной из основных проблем отношений в семье. Есть мудрая поговорка – никогда не ложитесь спать поссорившись.

Лучше сразу все обговорить, выпустить пар, а не держать в себе, пока лавина обид не обрушится на вас обоих. Любовь и семья является важным критерием счастливой жизни. Существует искусство грамотного спора – не нужно оскорблять и обвинять во всех бедах любимого человека. Лучше постарайтесь найти мотивацию, способ понять партнера. Используйте разные приемы, напр., сохраняйте спокойствие даже в самые горячие моменты выяснения отношений. Помните, что разрушить всегда можно успеть, а строить заново всегда сложно.