Темп современной жизни предопределяет нахождение человек в состоянии постоянного стресса и тревоги. Они могут быть вызваны самыми разнообразными факторами: проблемы на работе, неудачи в личной жизни, плохое поведение ребенка, поломка автомобиля, проигрыш любимой команды, неопределенность в какой-то ситуации и многие другие. С одними ситуациями человек справляется самостоятельно, а некоторые негативные моменты продолжают накапливаться и могут привести к депрессивному состоянию. Важно человеку и его окружению не пропустить момент, когда справиться с дальнейшими проблемами поможет только профессионал – врач-психолог.
На сегодняшний день найти опытного психолога не является большой проблемой. Например, записаться к психологу можно на сайте goodpsy.ru. И это нужно сделать обязательно, если присутствуют следующие симптомы:
- Чувство апатии и отсутствия надежды на протяжении длительного времени. Человек постоянно находится в подавленном настроении и грустит.
- Часто высказываются мысли о бессмысленности жизни и необходимости суицида.
- Постоянное ощущение усталости. Новое Босс казино для Украинского онлайн рынка игровых автоматов. Причем такое состояние возникает даже в выходные дни, когда нет сильной физической или моральной нагрузки. Чувство переутомления мешает сконцентрироваться даже на самых простых вещах.
- Ощущение одиночества и ненужность. При этом все окружающие люди воспринимаются враждебно.
- Снижение уровня самооценки на фоне небольших неудач.
- Постоянные мысли и речи о том, что все вокруг плохо и нет надежды на улучшение.
- Появление чувства страха, который становится препятствием в общении с другими людьми и выходами на улицу.
- Ежедневные ощущения тревоги.
- Проявление стрессовых ситуаций через физические дисфункции: нарушение сна, интимные проблемы, проявление заболеваний сердечно-сосудистой системы и пищеварения.
- Потеря контроля над собственной агрессией. При этом человека может бросать в крайности по отношению к одному и тому же событию: от агрессии к плачу.
- Появление зависимости от курения, алкоголя или наркотиков как средства снятия стресса.
- Не проходящие переживания при потере родных людей.
Наличие перечисленных ситуаций должно немедленно направить человека к психологу.
