Основными среди причин снижения эластичности кожи являются чрезмерное пребывание на солнце и курение. Ради того, чтобы улучшить состояния здоровья всего организма и кожи в том числе, следует бросить курить. Необходимо также регулярно использовать кремы от солнца для предотвращения проблем связанных с кожей.
Увеличение возраста способствует потере былой упругости. Защитные свойства организма слабнут, и кожа теряет эластичность от воздействия на нее окружающей среды и различных раздражителей.
Упругостью кожи называется ее способность растягиваться при необходимости, а после возвращаться в прежнее положение. Проблемы, связанные с этим процессом, могут появиться вследствие резкой потери веса. Кожа может стать значительно грубее, в том случае, если человек большую часть времени проводит на открытом воздухе.
Витамины, повышающие упругость кожи
При снижении упругости кожи помочь способен прием витаминов, при этом следует помнить о том, что эффект может не соответствовать обещанному результату, так как свойства многих пищевых добавок не были проверены научно.
Вернуть коже упругость поможет регулярный прием витамина С, так как он способствует образованию хрящевой ткани и коллагена. Помимо этого, он помогает в усвоении железа и снижает риск некоторых инфекций и простудных заболеваний. Витамин обладает антиоксидантными свойствами, повышая эластичность кожи. Не стоит превышать позволенную дозировку, ведь это опасно для здоровья.
Если принятие витаминов не дало ожидаемых результатов, следует выбрать другой метод – использование кремов.
Применение кремов для упругости кожи
Проблем в использовании крема обычно не возникает, поэтому большинство людей предпочитает именно этот способ для повышения упругости кожи. К сожалению, и в этом случае эффективность их воздействия не доказана научными исследованиями. Каждый результат применения данного метода индивидуален.
В состав многих кремов входит ацетат ретинола (витамин А), который помогает улучшить внешний вид увядшей кожи. Также он способен предотвратить заболевание некоторыми видами рака, увлажняет каждый слой кожи, помогает выработке коллагена и укреплению иммунитета, подробнее смотрите в этом материале. В случае резкой потери веса, при неэффективности витаминов и кремов единственный метод борьбы с потерей упругости кожи – это хирургическое вмешательство. Оно позволяет избавиться от лишней кожи, однако подобные операции требуют немалых средств и тяжело переносятся.
